Como há bastante divulgação sobre hábitos saudáveis, cada um escolhe o seu: um caminha ou corre, outro vai para a academia, e outro ainda começa introduzir alguns itens de alimentação saudável na sua dieta, sempre em dois ou três dias na semana.

Isto, que parece uma solução, na verdade é um problema – porque implica em algum sacrifício, ou renúncia, e não dá o resultado esperado!

A MEDICINA DO ESTILO DE VIDA, como é exercida há 25 anos pela Clínica Nat, tem estes ingredientes sim, mas muito mais!

São 25 anos ajudando a mudar e melhorar  a vida de muitas pessoas que passaram a viver de verdade!  Seja no PROGRAMA DE VIDA SAUDÁVEL no resort Stella Maris, com tratamentos e desintoxicação do organismo, ou agora no DESAFIO FITNAT – Treinamento em Qualidade de Vida, para gente de todas as idades com espírito jovial, dispostos a encarar uma vivência autônoma para mudar de hábitos, os resultados são incomparáveis e satisfatórios, de acordo com o que cada um se propõe.

Compreenda o quanto o exercício diário faz diferença no sono – a chave para a disposição de cada dia, quais tipos de alimentos fazem que efeito, se ingeridos em que horário, quão desnecessárias podem ser doenças do estilo de vida como hipertensão, diabetes e obesidade, participando de uma vivência transformadora de apenas 09 dias intensivos – dormindo em sua residência, que é a base onde você vai continuar esse processo de autotransformação rejuvenescedora!

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